Ärmel hoch – #Frühjahrsputz! Und zwar nicht nur bei Heim und Herd, sondern bitte auch in der Hausapotheke. Raus: Abgelaufene Medikamente. Sie können unwirksam sein oder sogar schädliche Nebenwirkungen hervorrufen. Rein: Arzneimittel gegen Schmerzen, Durchfall und Magenverstimmungen. Gern beraten wir Sie zum Thema!

Ob für die Kartoffeln, den Fisch oder die Suppe: Gerne wird bei Tisch nochmal zum Salzstreuer gegriffen. Zu viel Salz hebt den Blutdruck jedoch bedrohlich nach oben. Entgegen der gängigen Annahme kann sonstige gesunde Ernährung diesen Effekt nicht ausgleichen. Der empfohlene Richtwert liegt bei circa sechs Gramm pro Tag – und entspricht damit in etwa einem Teelöffel. Dazu gehört auch das versteckte Salz in Lebensmitteln, nicht nur das aus dem Salzstreuer.

Plötzliche Lähmungserscheinungen, Kopfschmerzen, Gefühls-, Seh- oder Sprachstörungen können Anzeichen für einen Schlaganfall sein. Wenn Betroffene zudem asymmetrische Gesichtszüge aufweisen, den Arm auf Aufforderung nicht mehr heben können oder undeutliche oder sinnlose Dinge sagen, gilt es keine Zeit zu verlieren: Sofort die 112 rufen und den Patienten ins Krankenhaus bringen. Bei einem Schlaganfall zählt buchstäblich jede Sekunde – je eher er behandelt wird, desto größer die Chancen auf eine Genesung. #taggegendenschlaganfall